怀孕早期指的是怀孕13周之前，此时期胎盘尚未发育成熟，是胎儿最易致畸的时期。怀孕早期的保胎方法主要有以下几种：
1.卧床休息：怀孕早期出现先兆流产的孕妇，应卧床休息，严禁性生活，减少不必要的阴道检查，以减少对子宫的刺激。
2.精神疗法：孕妇的精神状态也很重要，应保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育极为不利。
3.饮食疗法：孕妇的饮食应注意以下几点：
富含维生素E的食物：维生素E有保胎作用，富含维生素E的食物有玉米油、花生油、芝麻油、莴笋叶及柑橘皮等。
富含维生素B1的食物：维生素B1能促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于孕妇的消化吸收和排泄，富含维生素B1的食物有米糠、全麦、燕麦、花生、猪肉、蔬菜等。
富含维生素B6的食物：维生素B6有抑制妊娠呕吐的作用，富含维生素B6的食物有香蕉、马铃薯、黄豆、胡萝卜、核桃、花生、菠菜等。
富含膳食纤维的食物：膳食纤维可以促进肠蠕动，有利于孕妇的消化吸收和排泄，富含膳食纤维的食物有全麦面包、糙米、芹菜、胡萝卜、红薯、白菜等。
富含蛋白质的食物：蛋白质是生命的物质基础，孕妇的饮食应富含蛋白质，富含蛋白质的食物有瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。
4.药物保胎：如果孕妇出现先兆流产的症状，应及时就医，在医生的指导下进行保胎治疗。常用的保胎药物有黄体酮、绒毛膜促性腺激素等。
5.定期产检：怀孕早期的孕妇应定期进行产检，以便及时发现和处理异常情况。
需要注意的是，孕妇在使用保胎药时，应严格按照医生的建议使用，不要自行增减剂量或停药。同时，孕妇在保胎期间应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，避免紧张和焦虑等不良情绪。如果孕妇出现阴道流血、腹痛等症状加重的情况，应及时就医。