老人出现脚肿时要及时就医，明确原因，常见原因有扭伤、营养不良、甲状腺功能减退症等，应由专业医生给予对因治疗，不可自行用药以免掩盖病情致不良后果。具体如下：
一、扭伤：可先冰敷，48小时后热敷，同时卧床休息，必要时口服活血化瘀药物如活血止痛片等。
二、营养不良：可能引发低蛋白血症致脚肿，应积极补充营养，适当增加富含优质蛋白食物如牛肉、鱼肉等，多摄入富含维生素的新鲜水果和蔬菜如苹果、香蕉、菠菜等，改善营养不良后脚肿通常可缓解。
三、甲状腺功能减退症：病情严重或未有效控制时可能引起黏液性水肿致脚肿，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片并补充足够碘剂改善症状。
四、丹毒：可能导致脚肿，可根据是否有下肢感染、局部皮肤颜色发红、温度升高、疼痛等来排查，患者可抬高患肢缓解脚肿，还应在医生指导下使用抗生素如青霉素、盐酸克林霉素等进行治疗。
五、痛风：根据是否有高尿酸血症病史、疼痛及局部肿胀程度等综合判断是否因痛风致脚肿，应进行抗炎止痛治疗，可遵医嘱服用吲哚美辛、双氯芬酸钠等药物。
六、心源性水肿：根据心功能状态评估是否为心源性原因，若为心源性水肿可给予强心利尿治疗，如使用地高辛等洋地黄类药物，以及呋塞米等利尿剂。
七、肝源性水肿：病人若有肝硬化、肝功能不全可引起低蛋白血症甚至合并胸水等，需维持水电解质平衡，采取利尿剂治疗，可遵医嘱使用螺内酯、氢氯噻嗪等药物。若低蛋白血症严重可短时间补充白蛋白，症状不缓解还可使用氨基酸制剂提高血清白蛋白水平。若是病毒性肝炎引起的肝硬化，还需配合使用抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦等，必要时进行肝脏移植以改善症状。
八、肾源性水肿：若病人有肾功能不全且存在蛋白尿等可能引起脚肿，应根据具体情况控制蛋白尿，可给予免疫抑制剂如醋酸泼尼松片等药物。
老人居住环境应保持空气清新、干净、整洁，温湿度适中，身体允许时可适当锻炼但要避免过于剧烈以防摔倒。老人应定期体检，尤其有基础疾病时要遵医嘱按时服药，出现身体不适及时就诊。
总之，老人脚肿原因多样，需及时明确诊断并采取针对性治疗措施，同时要注意日常生活护理和保健。