腰好与性功能好存在关联，主要是因为在青春期时需要适应腰部力量以及肩背部力量，若腰部力量较强，在性生活中能找到支撑点，对性生活较为重要。
一、男性腰不好的情况：
1.若男性出现腰不好，比如患有腰椎间盘突出症等，可能会影响性生活的效果，还可能导致局部受损现象，如出现腰部疼痛和不适等情况。
2.改善措施：可以适当进行腰部肌肉训练，平时也可适当参加一些体育活动，还可以适当食用一些补肾的食物。
二、性生活注意事项：
在日常生活中要注意做好自身护理工作，尽量避免过度性生活。
总之，腰部健康对于性生活有一定影响，男性要注意保持腰部健康，同时在性生活方面也要合理安排。