关键点：预防癫痫病要多注意休息，避免情绪激动等，用药要规范遵医嘱，不能突然换药、减量或停药，否则易诱发癫痫持续状态，会威胁生命并损伤中枢神经系统。
一、休息方面：患者平时一定要多注重休息，保持充足的睡眠，让身体得到良好的恢复和调整。因为过度劳累可能会诱发癫痫发作，充足的休息有助于维持身体机能的稳定，减少发病的可能性。
二、情绪等方面：要避免情绪出现较大的波动，比如激动、紧张等，同时也要避免精神长时间处于紧张状态。还要注意预防感冒受凉，因为身体的不适也可能引发癫痫。
三、用药方面：1.在用药过程中必须严格按照规定来，要遵从医生的医嘱。比如患者使用一种抗癫痫药物时，要每天在固定时间服药。(1)不能突然换药，随意换药可能会打破身体对药物的适应性，从而引发不良后果。(2)不能进行减量，药物剂量的稳定对于控制病情很关键。(3)不能在看到癫痫不发作时就突然停药，这种做法是错误且危险的。
四、不良后果方面：如果患者出现突然的停药、换药或者减量，很容易诱发癫痫的持续状态。这种持续状态对生命有严重威胁，会造成中枢神经系统的损伤，给患者带来极大的危害。
总结概况提示：总之，预防癫痫病需要从多个方面着手，休息、情绪等都要注意，而用药规范更是重中之重，切不可随意更改用药方式，以免带来严重后果。