关键点：腰疼小腹疼的原因包括盆腔炎、子宫内膜炎、泌尿系统结石。盆腔炎会发热、下腹疼、阴道分泌物增多等，可用青霉素等抗生素治疗；子宫内膜炎会阴道分泌物增多、月经异常等，可服甲硝唑等药物治疗；泌尿系统结石会小腹疼、腰疼、血尿等，病情不严重可用排石药物，严重需手术。出现症状要调整饮食习惯。
详细阐述：
一、盆腔炎：这是常见的女性生殖道感染性疾病。发病时，除了有发热、下腹疼痛外，还会伴有明显的阴道分泌物增多现象，有时也会出现腰疼症状。针对盆腔炎的治疗，发病后可在医生指导下使用抗生素类药物，比如常见的青霉素以及头孢克肟等。
二、子宫内膜炎：其由子宫内膜感染病原体所引发。发病后，通常会有阴道分泌物显著增多、月经出现异常、发热、下腹疼痛以及腰疼等表现。治疗方面，可遵照医嘱服用如甲硝唑、替硝唑等药物。
三、泌尿系统结石：主要因泌尿系统畸形、狭窄而致。发病后，典型症状有小腹疼痛、腰疼以及血尿等。如果病情程度较轻，可以遵医嘱使用排石的药物，像叶金排石胶囊或者复方金钱草颗粒等都是常用的；而当病情严重时，则要通过手术等方式进行治疗。
总结概况提示：当出现腰疼小腹疼时，要明确其可能的原因，针对具体病症进行合理治疗，同时注意调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激食物以防止病情加重。