转氨酶升高是指血液中丙氨酸氨基转移酶（ALT）和天冬氨酸氨基转移酶（AST）等转氨酶的含量超出了正常范围。通常，ALT的正常参考值为5~40U/L，AST为8~40U/L，一旦超过这个范围就说明转氨酶升高了。
引起转氨酶升高的常见原因
肝脏疾病：病毒性肝炎是常见原因之一，像乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒感染后，可能会导致肝细胞受损，使得转氨酶释放到血液中，从而引起升高。另外，脂肪肝也较为常见，当肝脏内脂肪堆积过多时，会影响肝细胞的正常功能，进而导致转氨酶升高。药物因素：某些药物也可能引起转氨酶升高，比如抗结核药异烟肼，长期服用可能会对肝脏有一定的毒性作用，导致肝细胞损伤，使得转氨酶水平上升。还有降脂药他汀类药物，少数人服用后也可能出现转氨酶升高的情况。不良生活习惯：长期大量饮酒会对肝脏造成损害，酒精需要通过肝脏代谢，长期酗酒会引起酒精性肝病，进而导致转氨酶升高。另外，长期熬夜、过度劳累也会加重肝脏的负担，影响肝脏的正常代谢功能，使得转氨酶可能出现轻度升高。
转氨酶升高后的应对措施
进一步检查明确原因：如果发现转氨酶升高，首先要进一步检查，比如进行肝炎病毒标志物检测，以排查是否有病毒性肝炎；做肝脏超声检查，看看肝脏形态结构是否有异常，像脂肪肝、肝囊肿等情况可以通过超声发现。调整生活方式：如果是由不良生活习惯引起的转氨酶轻度升高，那么需要及时调整。比如戒酒，避免酒精继续损伤肝脏；保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，让肝脏得到充分休息；避免过度劳累，合理安排工作和休息时间。遵医嘱处理：如果是疾病导致的转氨酶升高，比如病毒性肝炎，可能需要根据具体病情在医生指导下进行相应治疗。如果是药物引起的转氨酶升高，医生可能会根据情况调整用药方案，必要时更换其他不会引起转氨酶升高的药物。