身上出现紫一块青一块的情况通常考虑是皮下出血，这往往是由血小板减少、凝血功能异常或血管因素所导致。
一、血小板减少：血小板主要承担止血的功能，当体内血小板数量减少时，机体就容易出血，从而引起身体出现紫一块青一块的现象。对于血小板减少，可采取以下措施。
1.饮食补充：通过食用一些有助于增加血小板的食物来改善。
2.药物治疗：在医生指导下服用氨肽素、维生素B12、叶酸、硫酸亚铁等药物。
二、凝血功能异常：如果患有肝病等，可能会引发机体凝血功能障碍，进而导致皮下容易出血，出现身体紫一块青一块的状况。对此需要依据医嘱服用相关药物，如归脾丸、云南白药胶囊、维生素K等。
三、血管因素：随着年龄增长，人体内血管弹性会下降，变得较为脆弱，在遭受碰撞或外力作用时就容易使毛细血管破裂，出现身体紫一块青一块的情形。
总之，当身上莫名出现紫一块青一块时，需要及时查找原因，并根据具体情况采取相应的治疗措施。