脂肪填泪沟一般3-6个月能自然，但具体时间因人而异，和医生技术、个人体质、术后护理等有关。
脂肪填泪沟是将身体其他部位的脂肪抽吸出来，经过处理后填充到泪沟部位，以达到改善泪沟的效果。术后可能会出现肿胀、淤血等情况，随着时间的推移，这些症状会逐渐减轻，填充的脂肪也会逐渐成活，恢复自然状态。
一般来说，术后3-6个月，脂肪填泪沟的效果会比较自然，但具体时间因人而异。如果医生技术好，填充的脂肪成活率高，术后恢复就会快一些；如果个人体质好，术后护理得当，也会有利于恢复。
需要注意的是，脂肪填泪沟后需要注意以下几点：
保持伤口清洁干燥，避免感染；
术后短期内避免剧烈运动，以免影响脂肪成活；
饮食清淡，避免辛辣刺激性食物；
按照医生的要求进行复查。
如果脂肪填泪沟后出现异常情况，如肿胀、淤血加重、疼痛等，应及时就医。