生芹菜可以辅助降血压，但不能替代药物治疗。以下是一些食用生芹菜降血压的方法：
1.直接食用：将生芹菜洗净后直接食用，可以最大程度地保留其中的营养成分。建议每天食用200-300克生芹菜。
2.榨汁饮用：将生芹菜榨汁饮用，每天饮用100-200毫升。生芹菜汁可以加入适量的蜂蜜或柠檬汁调味，但不要添加过多的糖分。
3.凉拌食用：将生芹菜洗净后切成小段，加入适量的盐、醋、蒜末等调味料拌匀后食用。凉拌生芹菜可以增加口感的多样性，同时也有利于营养成分的吸收。
需要注意的是，食用生芹菜降血压的效果因人而异，不能替代药物治疗。如果血压较高或有其他健康问题，建议在医生的指导下进行治疗。此外，生芹菜性凉，脾胃虚寒、腹泻的人群不宜食用过多。