接触性皮炎可选择的药膏有很多，具体如下：
1.糖皮质激素药膏：如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，具有抗炎、抗过敏的作用，能减轻炎症反应，缓解瘙痒等症状。
2.钙调磷酸酶抑制剂：如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，适用于面部及皮肤薄嫩部位的炎症性皮肤病，可减轻皮肤炎症，缓解症状。
3.抗生素药膏：如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等，若合并细菌感染，可使用此类药膏预防或治疗感染。
4.焦油类药膏：如黑豆馏油软膏、煤焦油软膏等，具有止痒、抗菌等作用，可用于治疗慢性接触性皮炎。
需要注意的是，不同类型的接触性皮炎治疗方法可能有所不同，具体用药应在医生的指导下进行。此外，在使用药膏时，应先清洁皮肤，然后将药膏均匀涂抹于患处，并轻轻按摩，以促进药物吸收。同时，要避免搔抓患处，以免加重病情。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。