治疗接触性皮炎的有效药膏主要有以下几种：
1.糖皮质激素药膏：如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。这类药膏具有抗炎、抗过敏作用，能减轻炎症反应和瘙痒症状。使用时应注意药膏的浓度和使用频率，避免长期使用。
2.钙调磷酸酶抑制剂：如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。这类药膏适用于面部和皮肤褶皱部位的接触性皮炎，能减轻炎症，且无激素副作用。
3.抗生素药膏：如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。如果接触性皮炎合并感染，可使用这类药膏预防或治疗感染。
需要注意的是，不同类型和严重程度的接触性皮炎可能需要不同的治疗方法。在使用药膏之前，建议先清洁皮肤，然后将药膏均匀涂抹于患处，并轻轻按摩促进吸收。同时，避免搔抓患处，以免加重病情。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。此外，对于过敏体质的人，在使用新的药膏或化妆品时，应先进行局部试用，观察有无过敏反应。