常喝可乐对身体会产生诸多不良影响，主要包括引发龋齿、导致肥胖、造成骨质疏松等。
一、龋齿：可乐里含有二氧化碳以及磷酸，它们在体内溶解后会形成碳酸，碳酸对牙釉质具有腐蚀性。1.牙釉质是牙齿外层的坚硬组织，起到保护牙齿的作用。2.碳酸的持续侵蚀会逐渐破坏牙釉质，使其变得脆弱。3.长时间喝可乐的人，牙釉质不断受到损害，就很容易出现龋齿。
二、肥胖：可乐中糖分含量较高，这些糖分进入人体后会被快速吸收并转化为热量。1.常喝可乐会使体内热量摄入过多。2.当摄入的热量超过身体消耗的热量时，多余的热量就会转化为脂肪储存起来。3.从而导致常喝可乐的人出现身体发胖的情况。
三、骨质疏松：可乐中含有一定量的咖啡因，咖啡因具有脱钙作用，同时可乐中所含的磷酸会影响骨骼对钙的吸收。1.常喝可乐容易导致体内钙质过多流失。2.这会增加骨质疏松的发生风险。3.而且还会使骨折的概率上升。
因此，在日常生活中应避免大量喝可乐，口渴时可以选择温开水、鲜榨果汁等其他饮品来替代，以减少对身体的损害。