一般来说，吃含激素食物、激素药物、中成药物能够增加子宫内膜的厚度。具体如下：
一、含激素食物：
1.豆制品：患者可适当多食用豆制品，其富含雌激素等成分，能起到补气养血、益肾健脾的作用，经常食用有助于子宫内膜的生长，可在一定程度上促使子宫内膜增厚。
2.蜂蜜：这类食物中也含有一定的雌激素、孕激素，对子宫内膜的增厚有帮助。
二、激素药物：
1.雌激素：如戊酸雌二醇等，可增加子宫壁的厚度，促进和维持第二性征和月经，改善子宫壁过薄、停经等状况，但用药期间要定期到医院通过做B超监测子宫内膜厚度，若有肝功能异常则应避免使用。
2.孕激素：如醋酸甲羟孕酮等，同样能在一定程度上增加子宫壁厚度。
三、中成药物：
1.乌鸡白凤丸：通过补养气血，可达到增厚子宫内膜、恢复月经的目的。
2.麒麟丸：能起到类似的作用，但用药时必须严格遵循医嘱，不可擅自改药或停药。
平时还需注意做好心理调节，保持积极乐观的心态，避免不良情绪。增加子宫内膜的厚度的方法一定要遵循医嘱，切不可自行盲目用药。