早晨手指僵硬弯曲会痛，可能是手指关节炎的表现。手指关节炎是一种常见的疾病，主要症状为手指关节肿胀、疼痛、僵硬和活动受限。以下是一些治疗方法：
1.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。
抗风湿药：如甲氨蝶呤、来氟米特等，适用于病情较重的患者。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以改善关节软骨的代谢。
2.物理治疗：
热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛的手指关节上，每次15-20分钟，每天数次。
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的手指关节上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以缓解疼痛和肿胀。
按摩：轻轻按摩手指关节，可以缓解疼痛和紧张。
运动：进行手指关节的伸展和握拳运动，可以增强关节的灵活性和稳定性。
3.中医治疗：
中药熏蒸：将中药煮沸后，用蒸汽熏蒸手指关节，可以缓解疼痛和肿胀。
针灸：通过针刺手指关节周围的穴位，可以缓解疼痛和改善关节功能。
推拿：按摩手指关节和周围的肌肉，可以缓解疼痛和紧张。
4.手术治疗：
如果手指关节炎病情严重，影响手指的功能，可以考虑手术治疗。手术方法包括关节镜手术、截骨术等。
5.生活方式调整：
保持正确的姿势：避免长时间保持一个姿势，尤其是手指关节过度伸展或弯曲的姿势。
避免过度使用手指：避免长时间使用手指进行重复性的动作，如打字、弹琴等。
注意手指保暖：在寒冷的天气中，注意手指的保暖，避免受寒。
控制体重：过重会增加手指关节的负担，导致疼痛和肿胀加重。
需要注意的是，手指关节炎的治疗方法应根据病情的严重程度、患者的年龄、健康状况等因素选择。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、定期复查，并注意生活方式的调整。如果手指关节炎症状加重或出现其他不适，应及时就医。