左侧精索静脉曲张有非手术、手术、介入缓解和一般缓解等方式。
一、非手术：
1.对于轻度左侧精索静脉曲张，可采用冷敷，于阴囊处进行。
2.若有疼痛，可选择药物如对乙酰氨基酚、布洛芬、复方七叶皂苷钠凝胶等。其中复方七叶皂苷钠凝胶具有抗炎抗渗出的胶原纤维作用，能逐渐恢复静脉管壁弹性和收缩功能，增加静脉血液回流速度并降低静脉压。
3.在日常生活中要避免一些可能引发不适的运动，如穿紧身衣、长时间站立等。
二、手术：
1.严重的左侧精索静脉曲张可选择精索内静脉高位结扎术或显微镜下精索静脉结扎术，这是治疗的首选手术方式，具有术后复发率低且并发症少的优点。
三、介入缓解：将导管经下腔静脉、左肾静脉插入左精索内静脉，注入5%的鱼肝油酸钠来缓解。
四、一般缓解：必须要戒烟限酒，保持饮食清淡，避免增加腹压的运动，适当食用富含维生素E的食物。
综上所述，左侧精索静脉曲张的缓解方法包括冷敷、使用复方七叶皂苷钠凝胶等非手术方式，病情严重者可选择手术如精索内静脉高位结扎术、介入缓解等，同时也要注意一般缓解措施。