血糖高不一定就是糖尿病，若因个人激素波动或餐后食物降解而引起血糖升高，这属于正常现象，但也可能处于糖尿病前期。糖尿病前期是处于糖尿病与正常血糖之间的状态，被视为糖尿病的必经阶段及预警信号，包含空腹血糖受损（IFG）和葡萄糖耐量减退（IGT），也就是餐后血糖处于7.8mmol/L至11.1mmol/L之间（即糖耐量低减），或者空腹血糖在6.1mmol/L至7.0mmol/L之间（即空腹血糖受损）的这种情况。所以，血糖高首先要看自身是否处于饭后阶段，其次要看是否超过正常值，要是多次超过正常值，那么患有糖尿病的概率就较大，需要及时前往医院检查。
一、若患者多次血糖超过正常标准，建议其及时到医院就诊检查。根据病情，在医生指导下可使用胰岛素等降糖药进行治疗，如二甲双胍片、罗格列酮片等。
二、在血糖控制好后，要做到以下几点：
1.低糖、低脂、低盐饮食。
2.少量多餐，控制总热量，且营养要全面均衡：
(1)主食以谷薯类为主，做到粗细搭配。
(2)适量食用含蛋白质的牛奶、鸡蛋或瘦肉。
(3)多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。
3.合理运动，加强血糖监测。
尾段总结：血糖高要明确原因和具体情况，若多次超正常标准需及时就医，治疗后还需做好各方面的管理来控制血糖，保障健康。