高烧一般指高热，五个月宝宝发高热且手脚冰凉，可通过以下方式予以改善：
一、多喝水：发高热意味着体温有显著升高，宝宝发高热时出现手脚冰凉的状况，可能是体温正处于上升期导致的，此时体内热量增加，若未及时补充水分，就会造成体内缺水，进而引发此现象。故而家长应适当让宝宝多喝温水，这样能促进机体新陈代谢，同时增加排尿量，有利于体内毒素随尿液排出体外，以助力病情恢复。
二、加强保暖措施：宝宝发热时体内血液循环会受到一定阻碍，从而可能致使手脚发凉。所以家长要留意宝宝的保暖情况，可适当增添衣物。
三、温水擦拭：家长可用温水擦拭宝宝的额头、腋窝、腹股沟、手心、脚心等部位，通过温水擦拭能带走体表多余热量，起到物理降温的效果，可帮助缓解发热带来的不适症状。
四、贴退热贴：退热贴属于一种外用的退热产品，借助高分子凝胶的作用带走体内热量，从而达到降低体温的功效，能够改善这一症状。家长可将退热贴贴在宝宝的额头、太阳穴、颈部等部位，同样能起到降温作用。
五、服用药物：若宝宝发热较为严重，通过上述方法无法缓解，且体温已超过38.5°C，则需在医生指导下及时服用退热药物进行治疗，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等，可起到降温作用。要是五个月宝宝出现高热不退的情况，应及时前往医院儿科就诊，在医生指导下完善血常规检查、体温检测等，并配合医生采取有针对性的治疗。
总结：对于五个月宝宝发高热且手脚冰凉的情况，可通过多喝水、加强保暖、温水擦拭、贴退热贴、服用药物等方式来改善，若高热不退需及时就医。