胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官的韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致胃整体位置下降，胃排空延迟。轻度胃下垂可能没有明显症状，中重度胃下垂常见的症状有腹胀及上腹不适，患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感，一般餐后症状更为明显。还会有腹痛，疼痛多为持续性隐痛，常于餐后发生，与食量有关，进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。另外，恶心、呕吐也比较多见，常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现。
胃下垂的症状表现
腹胀与上腹不适：患者常感觉腹部胀满、沉重、有压迫感，且餐后症状更明显，比如吃一顿普通饭量的饭，就会比平时更觉腹部不适。腹痛：多为持续性隐痛，进食量越大疼痛时间越长且越重，疼痛与食量相关，像吃了一顿较多的午餐后，可能会痛上较长时间。恶心、呕吐：常在饭后活动时发作，尤其是进食过多后更容易出现，比如吃撑了去散步就容易恶心想吐。
胃下垂的非药物治疗方法
饮食调整：少食多餐，每次进食量宜少，但可增加进餐次数，保证营养摄入。比如一天可吃4 - 6餐，每餐吃七分饱左右。避免食用不易消化的食物，如油炸食品、黏性大的食物等，多吃富含蛋白质、维生素的食物，像瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等。运动锻炼：适当进行体育锻炼，增强腹部肌肉力量，比如做仰卧起坐（不过要根据自身情况适度进行）、散步等。饭后不宜立即剧烈运动，但可以慢走一会儿，每次10 - 15分钟左右，每天可进行2 - 3次。姿势调整：饭后避免久站、久坐，可采取仰卧位，抬高臀部，每次10 - 15分钟，每天2 - 3次，帮助改善胃的位置。
胃下垂的药物辅助治疗
促进胃肠动力药物：比如多潘立酮，它能增加胃肠道蠕动，促进胃排空，缓解腹胀等症状。但要注意，儿童、孕妇等特殊人群使用需谨慎，应在医生指导下用药。保护胃黏膜药物：如果胃下垂患者伴有胃炎等情况，可能会用到铝碳酸镁等保护胃黏膜的药物，减轻胃黏膜受到的刺激，缓解不适症状。不过药物的使用都需要在医生的评估和指导下进行，不能自行随意用药。