腰椎第三节压缩性骨折的治疗方法和注意事项主要包括以下几点：
1.治疗方法：
保守治疗：如果骨折程度较轻，没有神经受压症状，通常采用保守治疗。包括卧床休息、佩戴支具、物理治疗等。
手术治疗：对于骨折严重、有神经受压或不稳定型骨折，可能需要手术治疗。手术方法包括复位固定、植骨融合等。
2.注意事项：
休息：在骨折愈合期间，需要严格卧床休息，避免腰部负重和活动。
佩戴支具：根据医生建议佩戴支具，以保护腰部。
康复训练：在医生指导下进行康复训练，包括腰背肌锻炼、四肢活动等，以促进恢复。
饮食：保持均衡饮食，增加富含钙、蛋白质等营养物质的摄入。
定期复查：按照医生的建议定期进行X光或CT检查，了解骨折愈合情况。
避免诱因：避免长时间弯腰、久坐、重体力劳动等，防止骨折加重。
治疗并发症：如果出现疼痛、神经症状等并发症，应及时就医治疗。
需要注意的是，腰椎第三节压缩性骨折的治疗方法和注意事项应根据个体情况制定，建议在医生的指导下进行治疗和康复。如果症状加重或出现新的不适，应及时就医。