关键点：一边奶多一边奶少可通过多次喂养奶少一侧乳房、适当按摩奶少一侧乳房、多吃促进乳汁分泌食物、哺乳期要加强锻炼和注意休息来改善，原因包括原发性分泌减少和哺乳期早期乳腺导管堵塞。
一、多次喂养奶少一侧乳房：让小孩对奶少的一侧乳房进行充分吸允，这样能在一定程度上刺激该侧乳腺分泌乳汁，进而有助于使两侧乳房的分泌量趋于平衡。
二、适当按摩奶少一侧乳房：女性可以对奶少的一侧乳房进行一定程度的按摩。按摩能够促进局部血液循环，也有利于乳汁的分泌。通过局部的按摩刺激，能够让乳汁分泌得更多。
三、多吃促进乳汁分泌食物：为了让乳腺分泌乳汁增多从而达到平衡，可以多食用一些猪蹄汤或富含蛋白质的食物。
四、哺乳期要加强锻炼和注意休息：女性在哺乳期要加强锻炼，同时注意保证充足的休息，避免经常熬夜。
原因：
1.原发性分泌减少：这与腺体对体内激素的敏感性下降有关，这种情况下可能整个哺乳期都会乳汁分泌较少且无法调整。
2.哺乳期早期乳腺导管堵塞：此时乳腺导管有堵塞，导致乳汁局部停止分泌，可进行乳房疏通治疗，有使乳房分泌量恢复正常的可能。
总之，对于哺乳期出现的一边奶多一边奶少的情况，可以采取上述多种方法来改善，同时要了解可能导致这种情况的原因，以便更好地应对。