一、生理现象角度
同房后精子自动流出来是较为常见的生理现象。女性阴道是一个上宽下窄的管道，性交后精液会积聚在阴道后穹窿等部位。由于重力等因素影响，一部分精液会逐渐从阴道排出体外，这是正常的生理过程，并非意味着精子数量不足等问题。一般情况下，每次射精精液量约2-6毫升，其中含有数亿个精子，即便有部分流出，仍有大量精子会向子宫颈、子宫腔方向游动，去寻找与卵子结合的机会。
二、影响因素及相关情况
（一）体位因素
不同的性交体位可能会影响精液在阴道内的留存情况。例如，采用传统男上女下的体位时，可能相对更有利于精液在阴道内的留存；而如果采用一些特殊体位，可能会增加精液流出的可能性。但这只是相对影响，总体来说，即使有部分流出，仍有精子能完成向输卵管的游动过程。
（二）女性自身生理结构
女性阴道的酸碱度等生理环境也可能有一定影响，但总体上人体自身的生殖系统有一套完善的机制来保障受精过程。正常情况下，阴道的酸性环境等不会完全阻碍精子的游动，只要精子数量和活力正常，大部分精子仍能克服这些小的影响因素继续向输卵管方向移动。
三、特殊人群情况考虑
（一）育龄女性
对于有生育计划的育龄女性，了解同房后精子流出的正常性很重要。在排卵期前后同房，可适当采取一些有助于精子留存的措施，比如同房后适当抬高臀部，保持仰卧位一段时间（约15-30分钟），这样可以减少精液过早流出，增加精子进入子宫腔、输卵管的机会，提高受孕几率。但这也不是绝对能保证受孕的方法，因为受孕还受卵子质量、输卵管是否通畅等多种因素影响。
（二）存在生殖系统异常的女性
如果女性存在一些生殖系统异常情况，如阴道畸形、宫颈病变等，可能会影响精液的留存和精子的游动。例如，阴道畸形可能导致精液无法正常积聚在合适部位，宫颈病变可能影响精子通过宫颈进入子宫腔等。此时，需要及时就医进行相应的检查和治疗，以改善受孕条件。
四、总结
同房后精子自动流出来大多是正常的生理现象，不用过度担忧。在备孕等情况下，可以了解一些有助于提高受孕几率的方法，但也要明白受孕是一个受多种因素综合影响的过程。如果长时间未避孕未孕，应及时到医院进行全面检查，以排查可能存在的影响生育的因素。