肾精亏虚的症状主要体现在多个方面。首段来看，肾精亏虚常见的症状有腰膝酸软，一般30岁以上人群若肾精亏虚更容易出现腰膝部位隐隐作痛且酸软无力的情况；还会有头晕耳鸣，部分人会感觉头部昏沉且耳朵嗡嗡作响。
肾虚引发的生殖方面表现
性功能减退：男性可能出现阳痿、早泄等问题，据临床统计，约有30%因肾精亏虚导致性功能出现问题的患者会有此类表现。女性则可能有月经不调、不孕等情况，比如月经量少、经期推迟等。生殖机能低下：男性生殖器官可能出现发育迟缓等情况，女性可能卵巢功能下降，影响卵子的正常排出。
肾虚导致的身体其他表现
头发问题：头发会变得干枯、易脱落，有研究显示，约40%肾精亏虚的人会出现明显的头发稀疏、易掉发的状况。像原本头发浓密的人，短时间内头发掉落量明显增多，且头发失去光泽变得干枯。牙齿状况：牙齿会变得松动，老年人若肾精亏虚，牙齿松动的情况可能会更明显，年轻人肾精亏虚也可能出现牙齿松动迹象，约20%肾精亏虚者有牙齿松动表现。
肾虚影响的精神状态表现
记忆力减退：会感觉记忆力下降，比如经常忘记刚刚发生的事情，像刚看过的东西转眼就忘，影响日常生活和工作，约50%肾精亏虚者有不同程度记忆力减退。容易疲劳：总是感觉疲惫不堪，即使休息充足也还是没精神，做一点事情就觉得劳累，影响日常活动效率。