失眠出虚汗的原因主要包括以下几方面：
一、睡眠障碍：患者会有失眠、入睡困难或者睡眠持续困难的情况，致使睡眠质量与睡眠时间降低，难以满足正常生理和体能恢复需求。此时患者可能出现心率加快、体温升高、出虚汗以及周围血管收缩等自主神经紊乱症状。
二、甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进的患者，同样会表现出失眠出虚汗的现象，需要通过做甲状腺功能检查来明确。
三、阴虚体质：从中医角度来看，失眠出虚汗属于盗汗，这和阴虚体质有关。建议避免食用辛辣食物，可以用枸杞、黄芪泡水饮用，并且要随时保持愉快心情。对于经常失眠出虚汗的人，平时要养成良好生活习惯，积极参与体育锻炼以增强体质。倘若经常出现此类症状，建议前往医院进行检查，以防病情恶化。
总结提示：当出现失眠出虚汗时，可能是睡眠障碍、甲状腺功能亢进、阴虚体质等原因导致，应根据具体情况采取相应措施，必要时就医检查，同时要注意保持良好生活习惯和心态。