突然心慌、心跳加快可能由多种原因引起。比如健康人在剧烈运动、精神过度紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，都可能出现突然心慌、心跳加快的情况，一般去除诱因后可缓解。
生理性因素导致
剧烈运动后：人在进行跑步、跳绳等剧烈运动时，身体需氧量增加，心脏会加快跳动来满足身体需求，一般休息10 - 15分钟后，心跳可逐渐恢复正常。情绪激动时：当人处于愤怒、紧张、焦虑等强烈情绪中，体内会分泌肾上腺素等激素，刺激心脏，导致心跳加快，平复情绪后，心跳通常能回归平稳。
病理性因素导致
心血管系统疾病
心律失常：像早搏、心房颤动等心律失常疾病会引发突然心慌、心跳加快。例如房性早搏，是心房部位提前发生激动导致心脏提前搏动，患者能明显感觉到心跳异常。冠心病：冠状动脉粥样硬化使血管狭窄或阻塞，心肌供血不足时，心脏会通过加快跳动来试图维持血液循环，患者除了心慌心跳快，还可能伴有胸痛等症状。
内分泌系统疾病
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会使机体代谢加快，心脏负担加重，从而出现心跳加快的情况，同时还可能伴有多汗、消瘦、手抖等症状。低血糖：当血糖低于正常范围时，身体会发出信号让交感神经兴奋，导致心跳加快，还可能伴有出汗、饥饿感、头晕等症状，比如糖尿病患者使用降糖药后未及时进食就可能出现低血糖反应。