发烧通常也叫发热，七个月宝宝发热达39℃可通过物理降温、药物治疗等方法来减轻症状。具体如下：
一、物理降温：当七个月宝宝发热39℃时，一般可采取物理降温的方式来缓解。比如家长可以用温水对七个月宝宝的面部、四肢等部位进行擦拭，因为水分蒸发能够带走体内的一部分热量，这样能对症状起到缓解作用。
二、药物治疗：七个月宝宝发热39℃还常常可以借助药物治疗的方式来改善。家长需要在医生指导下给七个月宝宝使用小儿柴桂退热口服液、布洛芬混悬液等药物，这些药物有较好的退热效果。
在日常生活中，若七个月宝宝出现不适症状，家长要及时带其就医，同时要注意保持室内通风，这有助于宝宝的身体健康。
总结：文章主要讲述了七个月宝宝发热39℃的应对方法，包括物理降温如温水擦拭面部和四肢，以及药物治疗如在医生指导下使用特定药物，还提到日常生活中宝宝不适时家长要及时处理和注意室内通风。