月经多少天来算正常

月经周期21~35天来一次算正常。以下是关于月经周期的具体分析:

1.正常的月经周期:月经周期是指两次月经第1日的间隔时间,一般为21~35天,平均28天。每次月经持续时间称经期,一般为2~8天,平均4~6天。月经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20~60ml,超过80ml为月经过多。

2.影响月经周期的因素:

情绪:长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。

寒冷刺激:起居无度、经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。

节食:过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。

嗜烟:香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因月经失调而到医院诊治。

3.异常的月经周期:

月经频发:月经周期短于21天,为月经频发。

月经稀发:月经周期长于35天,为月经稀发。

月经周期不规则:月经周期毫无规律可循,常见于青春期和更年期。

月经过多:月经量较以往明显增多,一般认为经量多于80ml。

月经过少:月经量不足20ml,甚至点滴即净。

闭经:停经时间超过3个月经周期,或停经超过6个月。

如果出现月经周期异常,应及时就医,进行相关检查,以明确病因,并进行针对性治疗。