女孩子来月经后还能长高吗

女孩来月经后通常仍能长高,因为身高发育主要受垂体分泌的生长激素以及骨垢的骨龄影响,月经来潮仅表明性器官发育逐渐成熟,而垂体的生长激素分泌一般是正常的,所以此时还是会长高。此外,身高发育还与遗传、营养、运动有直接关系,月经来潮后进入青春期,这往往是女孩身高发育的快速增长阶段。在此阶段要注意做好以下几方面:一是保证营养,注重补充蛋白质和维生素,多吃果蔬和青菜;二是保证睡眠;三是注意运动;四是在经期要确保经期生理卫生。总之,女孩来月经后绝大多数情况下还会继续长高,且处于身高快速发育阶段。

关键点信息:女孩来月经后能长高、受生长激素和骨龄影响、与遗传营养运动有关、青春期是身高快速增长阶段、要注意营养睡眠运动和经期卫生。