根据你提供的信息，皮肤上起嘎达并伴有瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.湿疹：一种常见的皮肤炎症，表现为皮肤发红、肿胀、起疙瘩，并伴有瘙痒。湿疹的原因可能是过敏、遗传、环境因素等。
2.荨麻疹：一种过敏性疾病，特征是皮肤上出现红肿、瘙痒的风团，通常在数小时内消退，但可能会反复出现。荨麻疹的原因可能是食物过敏、药物过敏、感染等。
3.接触性皮炎：皮肤接触到某些刺激性物质或过敏原后，会发生炎症反应，出现红疙瘩和瘙痒。常见的过敏原包括某些化妆品、洗涤剂、金属饰品等。
4.皮肤感染：如真菌感染（如股癣、脚气）、细菌感染（如脓疱疮）或病毒感染（如水痘、带状疱疹）等，都可能导致皮肤起疙瘩和瘙痒。
5.其他原因：还有一些其他疾病也可能引起皮肤起疙瘩和瘙痒，如疥疮、寄生虫感染、内分泌失调等。
由于引起皮肤起疙瘩和瘙痒的原因较多，且有些情况可能比较严重，建议你及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。医生会根据你的具体症状、体征以及可能的病因进行详细的询问和检查，并制定个性化的治疗方案。
在就医之前，你可以注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒。
2.保持皮肤清洁：但避免过度清洁和使用刺激性的护肤品。
3.注意饮食：避免食用可能引起过敏或刺激的食物，如海鲜、辛辣食物、发物等。
4.避免接触过敏原：如果你知道对某些物质过敏，尽量避免接触。
需要注意的是，以上提供的信息仅供参考，不能替代专业的医疗诊断和治疗建议。如果你对自己的症状有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。