带状疱疹病毒主要通过直接接触传播和空气飞沫传播。首先，直接接触传播方面，当健康人接触到带状疱疹患者水疱液中的病毒时，就有可能被感染。比如，与带状疱疹患者密切接触，如长时间拥抱、共用毛巾等，就存在感染风险。
直接接触传播途径
皮肤直接接触： 带状疱疹患者的水疱液里含有大量病毒，健康人皮肤若有细微破损，接触到水疱液就可能被传染。例如，照顾带状疱疹患者时，不小心碰到患者水疱，就有感染可能。共用私人物品： 像患者使用过的毛巾、衣物等，上面可能残留病毒，健康人使用后也易被感染。比如，共用带状疱疹患者的毛巾，就有被病毒侵袭的风险。
空气飞沫传播途径
近距离飞沫传播： 带状疱疹患者在咳嗽、打喷嚏时，会产生含有病毒的飞沫，周围人吸入这些飞沫后有可能被感染。一般来说，在距离患者1 - 2米内吸入飞沫就有感染风险。密闭空间传播： 在通风不好的密闭空间里，病毒更容易聚集，此时感染几率会增加。比如在狭小的电梯间，患者咳嗽产生的飞沫不易扩散，其他人感染概率就较高。
易感人群特点
免疫力低下者： 比如患有艾滋病、肿瘤等疾病，或者长期使用免疫抑制剂的人，由于自身免疫力差，更容易感染带状疱疹病毒。例如，艾滋病患者的免疫系统被破坏，感染带状疱疹病毒的几率比正常人高很多。老年人： 随着年龄增长，人体免疫力逐渐下降，60岁以上的老年人感染带状疱疹病毒并发病的几率明显升高。据统计，50岁以上人群中，约有50%会患带状疱疹。