宝宝有痰、咳嗽时，可通过多种方式帮助其排痰，包括拍背、推拿、饮食调节、多喝水、改善环境湿度、雾化吸入治疗以及药物治疗等，同时要留意宝宝状态。以下是具体内容：
一、拍背：当宝宝有痰、咳嗽时，要尽可能给宝宝变换体位成竖直位或侧卧位，然后轻轻拍打宝宝后背，借此振动胸腔，促使痰液排出，避免痰液积聚在呼吸道内。
二、推拿：
1.可以选择清肺经。
2.推拿掌小横纹，这样有助于宝宝化痰，让痰液更易排出。
三、饮食调节：
1.可以适当给宝宝多吃些具有化痰作用的蔬菜、水果类食物，如白菜、枇杷、梨等，以帮助排痰。
2.6个月以下的宝宝只能通过改变妈妈的饮食来改善，妈妈应避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、生葱等。
四、多喝水：充足的水分能够稀释痰液，增强纤毛运动，减轻支气管痉挛，也有利于排痰。
五、改善环境湿度：尽量将环境湿度提高到55%-65%，这样能促进痰液稀释，使宝宝的痰液更易排出。
六、雾化吸入治疗：使用布地奈德等药物进行雾化吸入治疗，在治疗过程中能让宝宝的呼吸道湿润，使黏稠痰液变稀薄，从而便于排出。
七、药物治疗：
1.如果宝宝的痰、咳症状较明显，可以使用沐舒坦、乙酰半胱氨酸等化痰药物。
2.如果是因为细菌感染导致的有痰、咳嗽，可以使用青霉素或头孢类药物，如头孢唑林等进行抗感染治疗，炎症缓解后也能促进痰液排出。
总之，宝宝有痰、咳嗽要根据不同原因进行针对性治疗，才能有效缓解症状。如果不能明确原发疾病，上述方法仅能适当缓解咳嗽症状而无法根治，建议家长及时带宝宝去医院就诊，在医生指导下进行相应治疗，以免延误病情。