例假突然变少可能与以下原因有关：
1.怀孕：如果女性在例假期间有性生活，且没有采取有效的避孕措施，那么例假突然变少可能是怀孕的信号。怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会再脱落，从而导致例假停止或量少。此外，怀孕早期还可能伴有恶心、呕吐、乳房胀痛等症状。如果怀疑自己怀孕，可以用验孕棒或早孕试纸进行自测，或者去医院进行血液检测，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致例假突然变少的常见原因之一。例如，长期的压力、情绪波动、作息不规律、过度节食等都可能影响内分泌系统的正常功能，导致激素分泌异常，从而影响例假的正常来潮。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起例假异常。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐衰退，雌激素水平下降，从而导致例假量变少，周期不规律等。这种情况通常发生在更年期前后的女性身上。
4.宫腔粘连：宫腔粘连是指子宫内膜受损后，宫腔部分或全部粘连在一起。这可能是由于刮宫、人流等宫腔操作引起的。宫腔粘连会导致经血排出不畅，从而使例假量变少。此外，还可能伴有下腹疼痛、性交痛等症状。如果怀疑有宫腔粘连，可以通过宫腔镜检查来确诊。
5.其他因素：一些全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退、慢性肝炎等，也可能影响例假的正常来潮。此外，某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能导致例假异常。
如果女性出现例假突然变少的情况，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、压力过大，保持心情愉悦，注意保暖，避免着凉等。此外，如果有性生活，一定要做好避孕措施，避免意外怀孕。