血氧饱和度95%通常对健康影响不大，但在特定情况下可能有问题。以下详细分析其影响与可能危害：
一、对于多数健康人而言，血氧饱和度处于95%这一正常范围较低端水平，一般不会有明显不适与危害。
二、而对于患有慢性阻塞性肺病、心脏病等慢性疾病的患者，95%的血氧饱和度可能会使病情加重，导致症状恶化。这些患者需定期监测血氧饱和度，并按医生建议调整治疗。
1.慢性阻塞性肺病患者本身肺部功能欠佳，较低的血氧饱和度可能进一步影响气体交换。
2.心脏病患者心脏供血能力受限，血氧饱和度95%可能难以满足身体需求。
三、在高原地区，因氧气稀薄，95%的血氧饱和度可能引发高原反应，出现头痛、乏力、气短等症状。此时应适当休息并采取增加氧气吸入的措施。
(1)高原环境氧气含量低，对血氧饱和度影响较大。
(2)出现高原反应后要及时处理，避免情况恶化。
四、对于婴幼儿，95%的血氧饱和度可能对其生长发育有影响，建议密切关注婴幼儿的生长发育情况，必要时寻求医生建议。
总之，血氧饱和度95%对多数健康人无显著危害，但在特殊情况时要密切留意身体状况，必要时寻求专业医生指导。