躺着量血压和坐着不一样，通常躺着时血压可能比坐着时略低。有研究发现，一般成年人坐着测量血压时，收缩压可能比躺着时平均高5~10毫米汞柱左右，舒张压也会有类似差异。
身体姿势对血压的影响机制
血管位置因素： 坐着时，心脏需要克服重力将血液泵到头部等部位，血管内承受的压力相对大些。而躺着时，身体处于相对水平状态，血液分布更均匀，心脏泵血克服重力的负担减轻，所以血压会有变化。比如，坐着时血管在身体垂直方向有一定压力差，躺着时这种压力差减小，血压也就不同。神经调节反应： 人体的神经调节系统会根据姿势调整血压。坐着时，身体姿势变化会刺激颈动脉窦和主动脉弓的压力感受器，神经传导会让血压调节机制做出相应反应来维持正常血压。而躺着时，压力感受器受到的刺激不同，神经调节导致的血压变化也不一样。
不同人群的差异表现
老年人： 老年人的血管弹性较差，躺着和坐着时血压的差异可能更明显。一些研究显示，65岁以上的老年人坐着测量收缩压可能比躺着时高8~15毫米汞柱。因为老年人血管硬化，对姿势变化的适应能力更弱，所以血压波动相对更大。高血压患者： 高血压患者的血压调节机制可能本身就存在紊乱，躺着和坐着时血压的差异可能更显著。比如，有些高血压患者坐着时血压明显升高，而躺着时相对没那么高，但也有部分患者可能相反，不过总体来说姿势对他们血压的影响比正常人更突出。
测量血压时的正确姿势要求
测量时的标准姿势： 一般建议测量血压时采取坐位，背部要靠在椅背上，双脚平放在地面，上臂应与心脏处于同一水平位置。如果是躺着测量，也要尽量保持身体水平，上臂同样要与心脏位置相当。比如，测量时可以在脚下垫个小凳子让双腿放平，上臂用血压计的袖带绑好，和心脏处于同一高度。多次测量取平均值： 为了更准确反映血压情况，无论是坐着还是躺着测量，都建议多次测量取平均值。一般可以间隔1~2分钟测量2~3次，然后取平均值，这样能减少因为姿势瞬间变化等偶然因素导致的测量误差，得到更接近真实血压的数值。