眼睛出现黑影的原因众多，包括眼睛疲劳、玻璃体混浊、白内障等，需及时就医以免病情加重。具体原因如下：
一、眼睛疲劳：这与经常熬夜、长时间使用电脑或手机等因素有关。眼睛过度疲劳会引发看东西时有黑影的现象。要调整作息，避免过度用眼，以缓解眼疲劳。
1.经常熬夜会打乱人体的生物钟，影响眼部正常的休息和恢复。
2.长时间使用电子设备会使眼睛持续处于紧张状态，容易导致疲劳。
二、玻璃体混浊：即飞蚊症，主要是由于眼睛玻璃体液化混浊、玻璃体后脱离等导致眼前有黑点或黑影飘动。可分为生理性玻璃体混浊和病理性玻璃体混浊。
1.生理性玻璃体混浊多见于老年人及轻度近视眼患者，是因玻璃体生理性退变液化，胶原纤维凝聚并飘浮在玻璃体内而引起，看似飞蚊飘动，一般不影响视力，可不作处理，也可服用卵磷脂络合碘来减缓症状。
2.病理性玻璃体混浊多见于葡萄膜视网膜炎症、眼底出血等情况。需要进行眼底检查、眼B超、眼底荧光造影等详细检查以确诊，然后进行针对性治疗。
三、白内障：白内障患者也会有眼睛出现黑影的症状，表现为单眼的复视或多视，这是由于晶状体内部浑浊程度不均匀，致使晶状体各部分的屈光力不一致所导致。多见于老年人、糖尿病患者或有眼外伤史的人群，可通过手术进行治疗。
眼睛出现黑影的注意事项有：
1.控制用眼时间，注意让眼睛休息，可闭眼休息或做眼保健操。
2.避免熬夜，平时要注意眼部卫生。
3.若黑影情况严重，需及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。