眼睛里出现黑影可能由多种原因引起，包括过度用眼、飞蚊症、眼底出血等，此外还可能是糖尿病性视网膜病变等情况。
一、过度用眼：当长时间过度用眼，使得眼部过度疲劳时，就容易出现眼睛有黑影的状况，同时还可能伴有眼部酸痛现象。对此，可以通过采取眼部热敷的方式来缓解，并且一定要注意保证充足的休息时间，让眼睛得到充分放松，这样有助于改善症状。
二、飞蚊症：通常是由于玻璃体液化或者玻璃体后脱离所导致。主要表现为眼前有飘动的小黑影，可能伴随或不伴有闪光感。在治疗方面，可以遵医嘱使用氨碘肽滴眼液等药物，同时补充叶黄素等营养物质，对病情的缓解可能有一定帮助。
三、眼底出血：若眼睛部位遭受外力撞击而引发眼底出血，就会出现眼前黑影以及视力受损等情况。此时可以在医生指导下使用肾上腺色腙片、尼莫地平片等药物进行治疗，以促进出血的吸收和恢复。
总之，当发现眼睛里出现黑影时，应尽快到医院查明具体病因，然后根据病因选择合适的治疗措施，以避免病情延误而导致更严重的后果。