怀孕后小腹坠胀可能由饮食因素、先兆流产、盆腔炎引起。
一、饮食因素：怀孕后若不注重饮食，过多进食生冷或辛辣刺激性食物，会对胃肠道产生刺激，从而导致小腹出现坠胀感。对此，在日常生活中应养成良好生活习惯，饮食尽量以清淡易消化食物为主，这样有助于改善症状。
二、先兆流产：在怀孕早期，小腹部有坠胀感且伴有阴道出血，很可能是先兆流产所致。通常需要及时到医院就诊，而后可在医生指导下服用保胎药物进行治疗，如地屈孕酮、黄体酮胶丸等。
三、盆腔炎：本身患有盆腔炎时，炎症刺激会引发小腹部坠胀感，同时还伴有阴道分泌物增多的情况。如果症状不是特别严重，平时要养成良好生活习惯，注意个人卫生，这对减轻症状有帮助，切不可自行盲目服用药物，以免影响胎儿生长发育。
总之，怀孕后出现小腹坠胀要重视，及时明确原因并采取相应措施。