男人肾虚时间短可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素可能导致肾虚和早泄。建议采取放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以减轻心理压力。此外，与伴侣进行沟通，寻求支持和理解也是很重要的。
2.生活方式：不健康的生活方式可能对肾虚和早泄产生负面影响。建议保持健康的饮食，摄入足够的营养，避免过度饮酒和吸烟，保持适量的运动，避免长时间久坐。
3.肾虚：肾虚是中医术语，指肾脏功能虚弱。可以考虑采用中药调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。但请在医生的指导下使用中药。
4.龟头敏感：龟头敏感可能导致早泄。可以尝试使用延时喷剂或龟头保护器来减轻敏感度。但请在使用前咨询医生或药剂师的建议。
5.前列腺炎：前列腺炎可能导致肾虚和早泄。如果怀疑有前列腺炎，应及时就医进行诊断和治疗。
6.其他健康问题：某些健康问题，如糖尿病、高血压等，可能导致肾虚和早泄。控制这些疾病对于改善症状至关重要。
需要注意的是，每个人的情况都不同，因此最好咨询医生或专业的中医师的建议，以制定个性化的治疗方案。此外，长期的肾虚和早泄问题可能会对性生活和心理健康产生负面影响，因此及时采取措施是很重要的。