第一次戴美瞳有不适感是正常现象。这主要是因为眼睛不适应、操作不标准以及清洁不到位所导致。
一、眼睛不适应：美瞳毕竟属于异物，会对眼表产生一定刺激。角膜上皮的感觉神经极为丰富，一旦角膜上有任何异物，就会带来不适感，特别是对于有干眼症的患者而言，更要注意，可通过点玻璃酸钠滴眼液来治疗干眼症。
二、操作不标准：第一次戴美瞳时，由于手法不熟练，很可能会出现戴反或者没戴正的情况，这都会引起不适感。
三、清洁不到位：在佩戴美瞳之前必须要进行彻底清洁，如果没有做到位，也会让眼睛产生不适感。一旦出现严重的不适感，应当立即将美瞳摘掉，以避免对眼睛造成损害。
总之，第一次戴美瞳可能会有正常的不适感，但如果不适感严重就需及时处理，同时要注意在佩戴过程中的各个环节，以减少不适情况的发生。