耳后淋巴结疼痛通常由淋巴结感染、结核、肿瘤、炎症等因素引发，具体情况需具体剖析。
一、淋巴结感染：
1.局部软组织发生化脓性感染、遭受葡萄球菌与链球菌感染、出现上呼吸道感染等情况，均可能致使淋巴结肿大并引发疼痛。
(1)局部软组织的化脓性感染会刺激淋巴结。
(2)葡萄球菌和链球菌感染是常见的致病菌。
(3)上呼吸道感染容易波及淋巴结。
二、结核：
淋巴结结核较易导致耳后淋巴结肿大，进而引起耳后淋巴结疼痛。
三、肿瘤：
淋巴瘤或转移性肿瘤皆可促使淋巴结肿大，从而带来疼痛。
四、炎症：
头皮损伤、耳部的急性或慢性中耳炎、咽喉部的急性咽炎、急性扁桃体炎等引发的炎症，会经由淋巴管道引流至耳后，出现耳后淋巴结肿大、充血、水肿等表现，让患者产生疼痛感。
(1)头皮损伤后的炎症可能蔓延。
(2)耳部炎症会影响耳后淋巴结。
(3)咽喉部炎症可通过淋巴循环引发相关症状。
建议患者前往医院就诊，经过检查明确淋巴结疼痛的具体缘由，再予以相应治疗。患者平时还应多喝水，多进食水果蔬菜，减少辛辣刺激性食物的摄入，保持良好的作息。可在医生指导下口服抗菌消炎、清热去火的药物。
总之，耳后淋巴结疼痛的原因多样，需要仔细检查和诊断，以便采取合适的治疗措施，同时患者自身也应注意生活习惯和饮食等方面的调整。