痔疮发作且大便干燥拉不出来时，可先通过调整饮食来缓解。首先要增加膳食纤维摄入，每天应保证摄入25~35克膳食纤维，像燕麦、芹菜、苹果等都是富含膳食纤维的食物，多吃这类食物能让大便更松软，利于排出。同时要保证充足水分，每天至少喝1500~2000毫升水，喝水能软化大便。
物理辅助方法
温水坐浴： 每天可进行1~2次温水坐浴，水温控制在40~45℃，每次坐浴15~20分钟，能促进肛周血液循环，缓解痔疮不适，还能让肛门周围肌肉放松，利于大便排出。使用开塞露： 开塞露能润滑肠道、刺激肠壁引起排便反射。将开塞露前端轻轻插入肛门，然后将药液挤入直肠内，一般几分钟内就能起到通便作用，但不建议频繁使用，以免产生依赖。
药物缓解方式
外用痔疮膏： 可以使用马应龙麝香痔疮膏等，这类药膏有消肿止痛、活血化瘀的作用，能减轻痔疮引起的肿胀、疼痛等症状，同时也有助于改善因痔疮导致排便不畅的情况。不过使用时要注意按照说明书正确涂抹。口服缓泻剂： 像乳果糖口服溶液，它能增加肠道内的渗透压，使水分保留在肠道中，软化大便，一般成人一次10~40毫升，一天1~2次，但糖尿病患者要慎用。
就医情况判断
持续不缓解： 如果经过上述处理后，大便干燥仍持续2~3天无法排出，且痔疮疼痛、肿胀等症状加重，就需要及时就医。医生可能会根据情况采取进一步的治疗措施，比如进行灌肠等操作。反复出现： 如果这种情况经常反复发生，比如每月都有1~2次大便干燥伴痔疮发作的情况，也应该去医院就诊，医生会评估是否存在其他肠道问题或痔疮较严重需要手术等情况。