吃多少安眠药会导致死亡是一个非常严肃的问题，因为过量服用安眠药可能会对生命造成严重威胁。然而，具体的致死剂量会因个体差异、药物种类和其他因素而有所不同。因此，我无法提供具体的数字。
需要强调的是，任何形式的自杀行为都是极其危险和不可逆转的，不应该被视为解决问题的方式。如果你或你身边的人正在面临困扰或心理压力，可以寻求专业的帮助和支持。以下是一些可以提供帮助的途径：
1.联系亲朋好友：与亲近的人分享你的感受和困扰，他们可能会给予你支持和鼓励。
2.寻求专业心理健康支持：可以咨询心理医生、心理咨询师或联系当地的心理健康热线，他们能够提供适当的支持和治疗方案。
3.紧急救援：在紧急情况下，立即拨打当地的急救电话，如120，寻求医疗救助。
请记住，你并不孤单，有许多人愿意帮助你度过困难时期。珍惜生命，寻求专业帮助是至关重要的。