来月经时全身无力酸痛，可能是以下原因引起：
1.激素变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致身体出现各种不适症状，包括全身无力和酸痛。
2.贫血：月经量过多可能导致贫血，使身体缺氧，从而引起全身无力和酸痛。
3.营养不良：如果在月经期间没有摄入足够的营养，身体可能会出现能量不足和代谢紊乱，导致全身无力和酸痛。
4.缺乏运动：长期缺乏运动可能导致身体机能下降，在月经期间进行剧烈运动或过度劳累，容易出现全身无力和酸痛。
5.心理因素：压力、焦虑和情绪不稳定等心理因素可能影响身体的感觉和功能，导致全身无力和酸痛。
针对这些原因，可以采取以下措施来缓解症状：
1.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.合理饮食：摄入富含营养的食物，包括足够的蛋白质、铁、维生素和矿物质等。
3.适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于提高身体的代谢水平和免疫力。
4.缓解压力：采取放松技巧，如冥想、深呼吸和放松训练等，减轻心理压力。
5.注意保暖：避免着凉，尤其是腹部和脚部，可以使用热水袋或暖宝宝等进行保暖。
6.热敷：用热毛巾或热水袋敷在酸痛的部位，有助于缓解疼痛和放松肌肉。
如果全身无力和酸痛症状严重或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。此外，如果还伴有其他异常症状，如月经量过多、痛经、头晕等，也应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。