来月经时全身酸痛无力是一种较为常见的经期症状，其主要原因是月经期间体内激素水平的变化。
经期时，女性体内的雌激素和孕激素水平会下降，这可能导致身体的水钠潴留，引起身体水肿，从而出现全身酸痛无力的症状。此外，经期子宫内膜会产生前列腺素，前列腺素进入血液循环后，也可能会引起全身酸痛无力、头痛等症状。
除了激素水平变化外，一些其他因素也可能加重经期全身酸痛无力的症状，如：
精神因素：经期女性可能会出现焦虑、紧张、烦躁等情绪，这些情绪可能会影响身体的代谢和功能，导致全身酸痛无力。
缺乏运动：长期缺乏运动的女性，在经期时可能会因为身体适应能力下降而出现全身酸痛无力的症状。
营养不良：经期女性需要消耗更多的营养物质，如果营养不良，可能会导致身体能量供应不足，从而出现全身酸痛无力的症状。
其他因素：经期女性如果过度劳累、睡眠不足、受寒等，也可能会出现全身酸痛无力的症状。
对于经期全身酸痛无力的症状，一般不需要特殊治疗，可以通过以下方法缓解：
注意休息：经期要保证充足的睡眠，避免过度劳累。
调整饮食：经期要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜的蔬菜和水果等。
注意保暖：经期要注意保暖，避免受寒，可以多喝一些热水，用热水袋敷腹部等。
适当运动：经期可以进行一些适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解全身酸痛无力的症状。
心理调节：经期要注意调节情绪，保持心情愉悦，可以通过听音乐、阅读等方式缓解压力。
需要注意的是，如果经期全身酸痛无力的症状较为严重，或伴有其他不适症状，如头痛、恶心、呕吐等，可能是其他疾病引起的，需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
此外，对于青春期少女和围绝经期女性，如果经期全身酸痛无力的症状较为严重，或伴有其他异常症状，需要及时就医，排除器质性病变。同时，经期要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。