关键点：高血压引起眼睛痛可通过饮食调理、适当运动、使用药物等方式治疗，饮食要清淡、控制盐摄入、多吃富含钾钙等食物及蔬菜水果，适当运动可参加骑行、爬山、跑步等，药物有布洛芬片、盐酸普萘洛尔缓释胶囊、硝苯地平控释片等。
一、饮食调理：
高血压引起眼睛痛的患者，在日常饮食中应注重清淡，严格控制盐的摄取量。同时，适量进食富含钾、钙等营养成分的食物，比如土豆，其富含钾元素，有助于维持正常的血压水平；海带也含有丰富的钾以及其他矿物质。此外，新鲜的蔬菜与水果也是必不可少的，像菠菜富含多种维生素和矿物质，对健康有益；苹果、橘子等水果富含维生素C等营养物质。通过这样的饮食安排，能够为身体提供必要的营养，也有助于改善高血压的状况，进而缓解眼睛痛的症状。
二、适当运动：
患者在日常生活中应积极投身于户外体育活动。骑行是个不错的选择，能有效锻炼腿部肌肉，增强心肺功能；爬山可以使身体得到全面的锻炼，提升耐力和体能；跑步则能快速消耗体内的脂肪，增强身体的代谢能力。通过这些运动，可以有效地消耗体内的脂肪，提升身体的健康水平，有利于控制高血压的病情，从而对眼睛痛的缓解起到积极作用。
三、使用药物：
当高血压引发眼睛痛时，患者可以在医生的专业指导下使用相关药物进行治疗。例如布洛芬片，它具有镇痛解热的功效，能一定程度上缓解疼痛；盐酸普萘洛尔缓释胶囊可帮助降低血压，稳定病情；硝苯地平控释片也常用于高血压的治疗，通过合理用药，可改善高血压状况，减轻眼睛痛的症状。
总结概况提示：对于高血压引起的眼睛痛，可从饮食、运动和药物使用等方面着手进行治疗和缓解，具体措施应根据个人情况在医生指导下进行选择和实施。