月经安全期指的是排除女性排卵期和月经期以外的时间，通常为月经前七天后八天。
一、月经安全期的具体含义：
1.是指整个月经周期内，除了月经期和排卵期的时间。即女性月经来潮前七天和月经结束后八天这段时间。一般在安全期同房怀孕几率较低。
2.还可分为排卵前安全期和安全期后期。从月经结束到排卵期开始的前一天，为排卵前安全期；从排卵期结束后第一天，到月经来潮前一天，属于安全期后期。
二、影响因素：
女性排卵时间会受到外界环境、气候、本人情绪以及健康状态等多种因素影响，可能出现排卵推迟或提前，甚至还有可能发生额外排卵，所以不存在绝对的安全期。
三、应对建议：
对于没有生育需求的人群，在同房时应采取避孕措施，比如戴避孕套、避孕环等。
总之，要正确认识月经安全期，不要过分依赖其避免怀孕，做好相应的避孕措施是很有必要的。