左边屁股有时痛可能由多种原因引起。比如久坐后可能出现这种情况，一般久坐超过1小时就可能导致局部血液循环不畅，引发屁股痛。
肌肉劳损导致
姿势不良引起：长时间保持不正确的坐姿，像弯腰驼背坐着，会使左边臀部肌肉持续紧张，时间久了就容易劳损疼痛。比如有些人长时间伏案工作，坐姿不端正，就可能出现左边屁股痛。运动过量导致：运动时左边臀部肌肉过度使用，比如跑步、爬山等运动后，肌肉产生乳酸堆积，也会造成左边屁股痛。一般运动后几小时到1 - 2天内可能出现这种情况。
腰椎问题引发
腰椎间盘突出：腰椎间盘突出时，突出的椎间盘可能压迫神经根，导致左边屁股出现放射性疼痛。这种情况常见于长期从事重体力劳动或久坐的人群，年龄在30 - 50岁左右相对多见。腰椎管狭窄：腰椎管狭窄会使椎管空间变小，压迫神经，也可能引起左边屁股疼痛，且可能伴有下肢麻木等症状。
髋关节病变所致
髋关节滑膜炎：髋关节滑膜炎可能导致左边屁股痛，儿童相对容易出现，多与感染、创伤等因素有关。股骨头坏死：早期股骨头坏死可能表现为左边屁股隐痛，长期大量饮酒、长期使用激素的人群更容易发生，发病年龄一般在30 - 60岁左右。