关键点：尿酸水平高可适量食用提子、葡萄等食物补充营养；尿酸水平过高可能因常吃高嘌呤食物引起，提子、葡萄嘌呤含量低，适量食用影响较轻；避免尿酸水平再升高不能常吸烟喝酒、频繁吃辛辣油腻食物。
一、尿酸水平高可适量食用提子、葡萄等食物补充营养。提子、葡萄等食物能为人体正常新陈代谢提供所需的维生素等营养成分。当出现尿酸水平高的情况时，适量食用这些食物是有益的，因为它们在提供营养的同时，对人体内部尿酸水平产生的影响较小。
二、尿酸水平过高可能因常吃高嘌呤食物引起。尿酸水平过高常常是由于经常食用鹅肝、猪肝等高嘌呤食物，这些食物会对体内尿酸水平产生刺激。而提子、葡萄等食物属于嘌呤含量偏低的一类，所以适量食用不会加重尿酸水平过高的状况。
三、避免尿酸水平再升高不能常吸烟喝酒、频繁吃辛辣油腻食物。要想防止尿酸水平再次升高，就不能有经常吸烟喝酒以及频繁食用辛辣油腻食物等行为，因为这些行为不利于身体的恢复，可能会导致尿酸水平的波动或持续升高。
总结概况提示：本文围绕尿酸水平相关内容展开，阐述了尿酸高可食食物、尿酸过高原因及避免尿酸再升高的注意事项。