皮肤晒伤了痒怎么办

晒伤皮肤发痒可通过冰敷以及药物治疗来改善，以促使病情尽快恢复。

一、冰敷：用毛巾包住冰块，对局部进行冰敷。这样做可以降低皮肤表面的温度，还能减少渗出，从而能有效缓解晒伤后皮肤的瘙痒以及红肿症状。

二、药物治疗：

1.外用药物：可使用炉甘石洗剂或芦荟胶，它们能够改善瘙痒状况并对皮肤起到修复作用。

2.口服药物：如果症状比较严重，可遵医嘱口服氯雷他定片进行治疗，通常效果会较为理想。此外，平时一定要注意加强防晒。

总之，对于晒伤后皮肤发痒的情况，可采取上述方法进行处理，同时要重视日常的防晒工作。