日晒伤即日光性皮炎，是强烈日光照射后暴晒处皮肤出现的急性光毒性反应。其是因皮肤接收超出耐受量的紫外线导致，主要为UVB。
一、关于日晒伤的预防：首先要避免长时间暴晒，同时在暴露部位使用物理性遮光剂或化学性遮光剂。还应逐步外出锻炼，提升对日光的耐受性。
二、关于日晒伤的治疗：早期主要以局部外用药物为主，遵循消炎、安抚、止痛的原则。一般可外用炉甘石洗剂，或糖皮质激素类的霜剂，如丁酸氢化可的松、糠酸莫米松等。情况严重者可用3%硼酸溶液湿敷。若有全身症状，可口服抗组胺药，必要时可系统应用糖皮质激素进行治疗。
总之，要重视日晒伤的预防和治疗，根据具体情况采取合适的措施。