怀孕时间通常从最后一次月经的第一天开始计算。比如，如果你最后一次月经是1月1日开始，那么到3月1日，就是怀孕2个月了。
按月经周期计算
月经周期规律的情况：如果月经周期很规律，28 - 30天左右，就可以从最后一次月经首日开始算。例如，最后一次月经是10月5日来的，那么到11月5日，就是停经30天，也就是怀孕约1个月左右。月经周期不规律的情况：要是月经周期不规律，可能需要通过超声检查来辅助判断。一般怀孕6 - 7周时，超声能看到胎芽和原始心管搏动，通过超声测量的孕囊大小、胎芽长度等可以更准确地推算怀孕时间。
按排卵期计算
排卵期推算：对于月经周期不规律的女性，排卵日一般在下次月经前14天左右。如果知道自己的排卵期，比如通过排卵试纸检测到强阳的那天是排卵日，那么从排卵日往后推14天，就相当于最后一次月经的第一天，以此来计算怀孕时间。结合性生活时间：如果能明确知道大概的性生活受孕时间，比如在某个确定的排卵期内有过性生活，那么从性生活受孕那天开始往后推算，一般加上14天左右就可以大致对应上末次月经第一天的时间，从而算出怀孕时间。
超声检查推算
早期超声推算：怀孕早期，超声检查是推算怀孕时间比较准确的方法。怀孕5周左右超声可看到妊娠囊，怀孕6周左右能看到胎芽，怀孕7周左右能看到原始心管搏动。医生会根据超声下妊娠囊的大小、胎芽的长度等指标来精确推算怀孕周数。例如，怀孕8周的超声检查中，若胎芽长度约1.5cm左右，结合超声报告可以准确判断怀孕时间。中晚期超声推算：在怀孕中晚期，超声还可以通过测量胎儿的双顶径、股骨长、腹围等指标来进一步核对怀孕时间，并且能了解胎儿的生长发育是否符合孕周。比如，怀孕20周左右的超声检查，通过测量胎儿各项指标可以更精准地确定怀孕时间，误差通常较小。